



Reborn Method es un entrenamiento estructurado, diseñado para que mejores día a día. Entrena para estar fuerte, tonificado y definido, construyendo músculo mientras quemas grasa! Si llegas al gym y no sabes qué hacer, o no ves resultados con tus rutinas actuales, este método te da un plan claro para progresar, disfrutar el entrenamiento y lograr resultados reales. Aquí aprenderás a entrenar de forma inteligente, alimentarte mejor y construir hábitos reales que te permitan lograr y mantener resultados sostenibles a largo plazo. 📈✨





Somos María José Vargas (Majo) y Juan Felipe Castellanos, entrenadores y atletas apasionados por ayudar a las personas a transformar su cuerpo, su mente y su relación con el entrenamiento a través de un método estructurado, consciente y sostenible. 🙋♀️ María José Vargas Soy atleta de alto rendimiento, entrenadora de fitness y creadora de Reborn Training. Descubrí mi pasión por el entrenamiento a los 13 años, y gracias al CrossFit no solo tuve la oportunidad de competir en algunos de los torneos más importantes del mundo, sino que también aprendí a amar mi cuerpo y a construir una relación saludable con la comida y el movimiento. 🏆Logros deportivos: - 6ª Fittest Teen en los CrossFit Games 2021 - Campeona Nacional de CrossFit Colombia 2023 - Atleta y campeona en la categoría Élite en múltiples competencias nacionales Mi propósito nace de mi propia experiencia. Yo estuve donde muchas personas están hoy: frustrada por no ver resultados, buscando respuestas y siguiendo rutinas sin estructura. Con 9 años como atleta y 3 años como entrenadora, entendí que el mayor problema no es la falta de esfuerzo, sino la falta de guía y planificación real. 🙋♂️ Juan Felipe Castellanos Soy entrenador personal en Miami y he ayudado a más de 100 personas a transformar su físico y su estilo de vida a través de un enfoque estructurado, consciente y sostenible. Comencé en el mundo del entrenamiento a los 16 años, y a los 21 descubrí que mi verdadera pasión era acompañar a otros en su proceso de transformación física y mental. Mi propio proceso personal me llevó a estudiar, certificarme y crecer profesionalmente para hoy dedicarme de lleno a ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos con un plan claro y acompañamiento constante. Nuestra Filosofía: 🧡 En Reborn Training, el entrenamiento no es una fase ni una rutina pasajera: es una forma de vivir Nuestro método no se basa en dietas estrictas ni planes temporales. Es un sistema real, diseñado para enseñarte a entrenar de forma inteligente, alimentarte mejor y construir hábitos que se integren a tu vida y te acompañen a largo plazo 🌱. Esto es lo que vivimos, lo que aplicamos y lo que enseñamos. Y hoy, nuestro propósito es que tú también logres hacerlo tuyo: ganar confianza, progresar de forma medible y disfrutar verdaderamente el proceso 💪✨





¿Para quién es este programa?
Es para una persona que está cansada de ir al gym sin saber qué hacer, y que está decidida a tener un objetivo claro y una estructura que le permita ver resultados.
¿Es adecuado para principiantes o solo para avanzados?
REBORN se adapta a todos los niveles: desde quienes recién empiezan hasta atletas experimentadas. Cada ejercicio puede ajustarse según tu nivel.
Necesito equipamiento especial?
ReBorn está pensado para hacerse en un gimnasio: barras, pesas, mancuernas, máquinas y bandas según la rutina.
¿Cómo accedo a las rutinas y seguimiento?
Todo está disponible en la app de REBORN: videos explicativos, seguimiento de tus pesos y repeticiones, registro de tus sesiones y recordatorios de entrenamiento.
¿Incluye nutrición, mentalidad, sueño y recuperación?
Sí, además de entrenamientos efectivos, tienes tus Macros personalizados y acceso a recursos educativos y herramientas para que tu progreso sea completo y sostenible.

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